Hombres de Hoy

Mujeres y expertos nos descubren la verdad acerca de cómo los hombres deben cortar los lazos…

Las separaciones son un asco. No hay otra forma de decirlo. Pero no olvides que lo que ocurra unos instantes antes, durante y después de que digas esas tres palabras mágicas (“Esto no funciona”) determinará para siempre cómo eres recordado. ¿Serás el chico estupendo que recuerda con nostalgia… o el bobo que ella preferiría no haber conocido nunca?

A no ser que haya habido una violación atroz del código de las citas (ella hizo algo tan imperdonable que se te permite comportarte como un idota) la mayoría de las mujeres sólo piden una cosa: termina como un hombre no como un niñato. Nunca es divertido tener que dejar a alguien pero si tienes claro por qué tienes que romper la relación y que es el momento de hacerlo, tienes la obligación de dejar a esa mujer, se lo debes. Simplemente debes ser amable, sincero dentro de lo razonable y breve.

Teniendo esto en cuenta, hemos decidido recoger testimonios de mujeres y expertos acerca de la mejor forma de dejar a una chica. No hagas el número de la desaparición.
Desgraciadamente ésta es una táctica demasiado común entre los hombres pero ¡escucha!… no está bien visto. “Mis amigas y yo estamos de acuerdo en que no hay nada peor que desaparecer en el olvido”, según Alejandra de Zaragoa. “Cuando ocurre, la chica se queda preguntándose qué pasa y esperando”. Las mujeres necesitan algún tipo de final y le debes una explicación antes de que decidas desaparecer.

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Los abdominales y la forma cómo marcarlos será siempre un tema recurrente en cualquier medio que trate del tema físico, en especial si es dirigido a hombres.

Independientemente de los ejercicios que puedas estar realizando para que esos cuadrados salten de tu vientre, existen algunos factores que deberás tener en cuenta y que mejorarán los resultados que obtengas de las rutinas que ejecutes. La postura, por ejemplo.

Párate erguido

Cuando camines, hazlo con la columna recta e imagínate que una capa cae de tus hombros, al estilo Superman. Así te asegurarás de tener una postura correcta. Si tu cuerpo se yergue correctamente, te verás más delgado y el entrenamiento hará que tus músculos estén más tensos y firmes. Otro buen truco es imaginar tu espalda como una pared y tu barriga como un soporte en el que ésta se apoya y que debe evitar que se caiga.

Toma en cuenta la espalda

Al contrario de algunas creencias populares, los abdominales no son sólo los músculos que se encuentran alrededor de tu ombligo. Son un intrincado sistema de músculos conectados a tu caja toráxica, tu cadera y hasta tu columna. Para tener abdominales fuertes, no sólo necesitas hacer ejercicios para la barriga sino también fortalecer la baja espalda y tus oblicuos (los músculos abdominales que están en los lados bajos de tu tronco).

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Las arrugas en los hombres aparecen más tardíamente pero son más profundas que en la mujer. ¿Qué hacer?.

Las arrugas en los hombres

El hombre posee una piel más resistente que la de la mujer ya que está mejor protegida de las secreciones sebáceas. Lo que en ella es progresivo, en él es repentino.

Las arrugas se forman más bruscamente y debido al espesor de la piel son más marcadas. “ En el hombre, la piel se irrita más por el afeitado diario.

Esta agresión continua acelera la deshidratación cutánea, la deja sin protección y expuesta a factores que la lastiman ”, explica el dermatólogo argentino Carlos Ramos Torres.

Para prevenir y tratar las arrugas se aconseja utilizar productos de higiene facial que tengan doble función: hidratar la piel y controlar la producción de sebo.

“ La limpieza de cutis es vital para mantener una piel revitalizada y para eliminar las células muertas. La nutrición de la piel es el primer paso si se quieren combatir las arrugas y demás problemas del cutis ”, comenta la cosmetóloga uruguaya Patricia Miranda.

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Es motivo de consulta cada vez más frecuente. Lo provoca el regreso a las rutinas, que los descansos sean cada vez más cortos y el seguir pendiente del celular y el correo electrónico.

El estrés post vacacional está dado por las vacaciones no alcanzan, porque son cortas, por conectadas a los dispositivos inalámbricos y por sobrecargadas de actividades y de deseos que no se cumplen.

Luego de un descanso, hay un cambio de vida, de ritmo, de horarios. Aparecen de pronto el orden, la rutina y los temas pendientes. Los niños y los adultos lo expresamos de manera diferente: irritabilidad, ansiedad, desgano, tristeza, trastornos del sueño y somatizaciones.

Para adaptarse al cambio que supone unas vacaciones, y su regreso, se necesita tiempo, lo que falta en esta modalidad de vacaciones exprés. Se necesita un tiempo de adaptación para desenchufarse.

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Desde los conocidos inciensos y velas, hasta sensuales vestimentas, todo vale si de reavivar la pasión perdida se trata. Conozca todas las tácticas que lo llevarán al éxito en una relación que cree aplacada.

Cuando todo parezca indicar que la pasión en su pareja decayó al punto del aburrimiento, sepa que siempre hay algo más para hacer antes de que la muerte de la relación esté decretada.

Los que saben clasificaron a las personas en ‘’aburridas'’ y que “se aburren”. Y son éstas últimas las que deben utilizar este juego sin el conocimiento de su pareja aburrida. 

El sitio publicó que antes de que el aburrido llegue a la casa, la pareja podría, por ejemplo, apagar las luces desconectándolas desde la caja de fusibles central, de modo tal que ya no haya electricidad. 

El paso siguiente será encender incienso y velas, y -por qué no- vestirse de manera atractiva con un traje de mucamas o lencería erótica en el caso de las mujeres, y un esmoquin de mayordomo o fina ropa interior en el caso de los hombres.

Ahora sí, estará todo listo para hacerse un lugar para recibir a la pareja aburrida; que puede ser el mismo centro del living o el dormitorio, que podría rodear con grandes almohadas. 

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