Hombres de Hoy

Son los síntomas del horror: más claros que nubes en la coronilla. tranquilo, vamos a ponerle solución. La caída del pelo tiene remedio.

La caída del pelo es “motivo de obsesión e importantes problemas psicológicos”, apunta el Dr. Fernando Martín, dermatólogo de la Policlínica Santa Cristina de Ourense. La pérdida que más nos afecta a los hombres es la alopecia androgenética. Traducido: la que viene determinada por los genes. Pero “no es sinónimo de hereditario, aunque cuando hay muchos antecedentes familiares, si la alopecia aparece será más precoz, severa y rápida”, puntualiza el Dr Martín. ¿Piensas que eres un firme candidato? ¿Eres víctima ya de la caída del cabello? Para todos los casos tenemos consejos y soluciones.

Prevenir la caída del cabello

¿Quiénes?
Los que tengan antecedentes familiares.

¿Cuándo empezar?
Conviene cuidar el cabello desde temprana edad, pero especialmente a partir de la pubertad con el cambio hormonal, que es cuando se empieza a desarrollar dermatitis, caspa, etc?

¿Cómo prevenir?
Con una buena higiene del cuero cabelludo y lavándote la cabeza a diario con un champú suave y adecuado a tu tipo de cabello. “Es falso que si se lava se caiga más”, desmitifica el doctor.
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Aprende a trabajarlos solo con con tu pareja, para ganar en volumen. Bueno ¿que necesitamos? Un par de Mancuernas nada mas, y si es posible una banca inclinada.

Hay muchas maneras de ejercitarlos aquí te enseñamos una:

Sentado en la banca inclinada con la espalda recostada. Sostén una mancuerna en cada mano y deja que los brazos cuelguen a cada lado. Los pies, las plantas de los pies deben estar pisando en su totalidad el piso.

Luego eleva las mancuernas a cada lado de tu pecho con un movimiento semicircular, con los codos en lato. Gira las palmas arriba hacia ti.

Eleva las mancuernas hasta tus hombros y bajalos hasta la posición inicial. El movimiento debería ser simétrico y las mancuernas deberían ir a la par, controla bien los movimientos.

Todos sabemos lo lindo que es tener un aspecto fuerte en cuanto a los bíceps, tenerlos trabajados es tener constancia y regularmente ejercitarlos, es fácil.
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Todos sabemos que los rayos del sol afecta gravemente a la vista, por lo que es prácticamente indispensable tener unas buenas gafas de sol que cumplan la acción de proteger los ojos, ademas de ser un complemento de moda que destaca en el rostro.

Así pues, las gafas de sol aportan a quien las lleva un toque de sofisticación y misterio indiscutible, por este motivo se encuentran en las ópticas y tiendas especializadas en gafas de sol, tantos modelos diferentes para que los hombres de hoy en día, puedan escoger la que mas vaya con su personalidad y con sus facciones, ya que no todos los modelos de gafas nos quedaran bien, por mucho que nos gusten.
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Las tendencias en ropa para hombre invierno 2012 ya se pueden ver claras y de lo más variadas; pudiendo encontrar los detalles principales que serán moda en la próxima temporada en este artículo.

Como verán en las colecciones de destacados diseñadores y en las fotos que aquí les traemos con las tendencias más importantes del 2012, el color gris será de los colores neutros el que contará con una mayor popularidad en esta temporada. El cual se propone en vestimentas en capas de diferentes tonalidades grisáceas.

Mientras que las notas alegres llegarán esta temporada por la incorporación de vibrantes tonos azules y rojos; los cuales crean un impacto visual al que es difícil resistirse.

En cuanto a la tendencia que tomarán los pantalones, es claro que esta irá en la dirección de pantalones amplios, que incorporan una gran cantidad de pliegues que los dotan de un mayor volumen. Aunque también los jeans contarán una temporada más con una enorme popularidad.
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