Hombres de Hoy

En estos tiempos que corren ahora en los que las grandes comidas navideñas nos obligan a más de uno a esforzarnos por no coger peso, los hay quienes, luchando contra el frío, consiguen salir a correr y desentumecer la vieja maquinaria que es nuestro organismo con el firme propósito de bajar algo de peso y poder comer a gusto sin pensar en la cantidad de hidratos, calorías y grasas que nos estamos metiendo para el cuerpo. Y es cuando aparecen ella, las agujetas.

Si preguntamos por las agujetas estoy seguro que más de uno se le viene a la cabeza una explicación científica que tiene que ver con unos cristales de ácido láctico entre el tejido muscular y bla bla bla… pues es falso. Sí, como lo oís. Los científicos cada vez están más seguros de que esa no es la explicación científica de las agujetas y tienen sus razones.

Las agujetas o científicamente bautizadas como dolor muscular de origen retardado (DOMS en inglés) se pensaba en un principio que provenían a causa de los cristales de ácido láctico que pinchaban al músculo pero eso no es del todo cierto ya que se ha visto como en personas con la enfermedad de McArdle, las cuales son incapaces de producir ácido láctico, curiosamente cuando hacían un sobreesfuerzo físico también sufrían dolor muscular de origen retardado; es decir, que tenían agujetas.

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Este es un asunto que trae de cabeza a casi todos los hombres, y lo sé no sólo porque en determinado momento a mí también me preocupó -como a todos-, sino porque los artículos en hombresdehoy.com relacionados a este tema son de los que reciben más comentarios y más visitas.

Ya hemos tratado este tema varias veces antes, pero al final, ¿a las mujeres les importa o no el tamaño? ¿si les importa, cuál es el tamaño ideal? ¿es verdad que sólo si tienes un buen tamaño puedes complacer a tu novia/esposa? la pregunta del millón: ¿les importa o no el tamaño del Bomberito?

La respuesta es fácil aunque parezca complicada: sí y no, al mismo tiempo.

Por qué sí: las encuestas y los estudios dicen que las mujeres en general sí tienen preferencia por los penes medianos y largos. Incluso la popular Men’s Health efectuó una encuesta en línea a más de 2000 mujeres, de las cuales el 75% respondió igual.

¿Quieres tensarte más? mira este cuadro de BuzzFeed sobre el tamaño ideal del pene para las mujeres (en inglés. Y recuerda que 1 pulgada (inch) es igual a 2.54 cm). Pero también ten en cuenta los tamaños reales de los miembros masculinos, no lo que te han metido en la cabeza las películas porno y los falsos mitos masculinos.

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Muchachos, en búsqueda de información que pueda ser valiosa para los compañeros de nuestro género me tropecé en mi camino con una parada inevitable, la inagotable fuente de saber “Cosmopolitan”. La cuestión es que las chicas de Cosmo se preguntaron “¿Qué es normal y que no en un pene?“, una pregunta cuyas respuestas, más allá de la curiosidad femenina, pueden resultar interesantes para todo aquel que quiera conocer un poco más en profundidad acerca de la anatomía de aquello que es pura y exclusivamente nuestro (¡pero que ellas lo tanto desean!).

El punto es que ante la pregunta que sirve como puntapié del articulo de Cosmopolitan me surgió una nueva pregunta: “¿esto podría interesarle más a un hombre o a una mujer?… después de todo la mujer con el tiempo va a tener más “herramientas” para establecer aquello que podría denominarse “normalidad” ya que seguramente va a ver más penes que un hombre… o por lo menos lo hará con más proximidad“. De todos modos en materia de salud y anatomía nunca está de más tener ciertos datos como los que nos acercan las curiosas muchachas de Cosmo.

A ver, lo primero a destacar es que no hay dos penes idénticos, de todos modos hay ciertas características que se podrían repetir. Por ejemplo una de las cuestiones que se plantea en este análisis es si es común que el pene presente diferentes tonalidades. La respuesta es si, ya que la cabeza del pene puede presentar un tono violáceo diferente al del cuerpo, aunque si la coloración es roja o rosada podría tratarse de una erupción con lo cual es recomendable consultar al médico.

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Está claro que las manos son una de nuestras cartas de presentación ante la gente, pero ¿y los pies? Aunque pasen la mayor parte del año ocultos los pies juegan un papel muy importante en nuestro bienestar, por ellos te ofrecemos una serie de consejos para que los tengas bonitos o al menos con unos cuidados mínimos.

Ahora que estamos con buen tiempo y el calzado preferido son las sandalias y las chanclas no está de más dedicar tiempo a eliminar las durezas y las uñas encarnadas que los hacen tan antiestéticos.

Lo primero que debemos hacer para llevar a cabo los cuidados en tenerlos bien limpios, por ello después de la ducha es el mejor momento. Debemos secárnoslos perfectamente, especialmente en la zona interdigital donde la sensibilidad de la piel es mayor.

Las uñas deben tener un corte recto para evitar que se levanten al caminar o practicar deporte y para que no se encarnen. Puedes también eliminar las cutículas con productos cosméticos indicados para ello.

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El calor tiene innumerables ventajas, pero también conlleva muchas molestias: picores, rojeces y piernas cansadas para los hombres que no disfrutan de una buena circulación o incluso que por su trabajo deben estar buena parte del día de pies sin moverse mucho. Además podemos sentir cosas como: pesadez de piernes, dolores, picores e hinchazón son los problemas más comunes y la verdad es que son un rollo. Por eso hoy te damos algunos consejos para acabar con las piernas cansadas.

Debéis cambiar vuestra postura y dar pequeños paseítos cada hora o como mucho dos horas que estéis sentados. Si estáis viendo la tele, podéis ir a la cocina a por un vaso de agua. O si estáis en la oficina, levantaros un momento. También es muy recomendable cuando estéis tumbados poner las piernas en alto, en un cojin o directamente en la pared. No es un remedio milagroso pero ayuda.

Otra cosa que debes hacer es aprovechar el momento de la ducha para activar la circulación. Enfoca la ducha hacia tus pies y piernas y cambia la temperatura del agua, pasando del agua caliente o tibia al agua fría. Es un poco incómodo, pero en pocos minutos sentiréis alivio y frescor.

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